Je browser is verouderd en geeft deze website niet correct weer. Download een moderne browser en ervaar het internet beter, sneller en veiliger!

Eén iHub

Altra, Horizon en De Opvoedpoli veranderen van naam. Vanaf nu heten we iHub onderwijs & familiezorg. Lees meer over wat dat betekent. 

Psychomotorische therapie

In het kort

  • Psychomotorische therapie is een vorm van vaktherapie
  • Doen, voelen en ervaren staan voorop
  • Voor kinderen en jongeren die het moeilijk vinden om te praten over wat er aan de hand is

Wat is psychomotorische therapie?

Het doel van psychomotorische therapie (PMT) is het verminderen of wegnemen van klachten. Dit gebeurt door er op een lichamelijk actieve manier aan te werken. Psychomotorische therapie is een vorm van vaktherapie. Doen, voelen en ervaren staan hierbij voorop.

Voor wie is psychomotorische therapie?

Psychomotorische therapie is geschikt voor kinderen en jongeren die het moeilijk vinden om te praten over wat hen bezighoudt, of wat er aan de hand is.

Hoe werkt psychomotorische therapie?

Klachten zoals somberheid, angst, prikkelbaarheid, onzekerheid tegenover anderen, spanningen of eetproblemen uiten zich ook lichamelijk. Daarom richt een psychomotorisch therapeut zich met name op wat het lichaam aangeeft. Bijvoorbeeld:

  • Houding
  • Ademhaling
  • Lichamelijke spanningen
  • Lichaamstaal
  • Manier van bewegen

Door middel van bewegingsvormen wordt het kind of de jongere zich meer bewust van eigen gedachten en gevoelens. Of waar hij of zij goed in is. Het kind of de jongere leert ook probleemsituaties anders te benaderen en beperkingen te accepteren.

Voorbeelden van psychomotorische therapie zijn running therapie en bokstherapie. Wandelen of hardlopen en boksen worden dan als bewegingsvorm ingezet.

Vragen

Heb je na het lezen van deze informatie nog vragen? Neem dan direct contact op met een familiezorglocatie bij jou in de buurt. Je vindt alle contactgegevens in ons locatieoverzicht.