Je browser is verouderd en geeft deze website niet correct weer. Download een moderne browser en ervaar het internet beter, sneller en veiliger!

Eén iHub

Altra, Horizon en De Opvoedpoli veranderen van naam. Vanaf nu heten we iHub onderwijs & familiezorg. Lees meer over wat dat betekent. 

Interpersoonlijke psychotherapie

In het kort

  • Richt zich op het verbeteren van relaties met anderen 
  • Voor mensen met persoonlijkheidsproblemen die sombere of angstige gevoelens ervaren 
  • Relaties, gewenste veranderingen en hoe die te bereiken worden in kaart gebracht

Wat is interpersoonlijke psychotherapie?

Interpersoonlijke psychotherapie (IPT) is een vorm van psychotherapie. Hierbij wordt gefocust op hoe iemand met anderen omgaat. Denk bijvoorbeeld aan een partner, vrienden of familieleden. Het doel van de therapie is de kwaliteit van relaties met belangrijke anderen te verbeteren.

Voor wie is interpersoonlijke psychotherapie?

Interpersoonlijke psychotherapie kan ingezet worden bij sombere of angstige gevoelens bij mensen die ook persoonlijkheidsproblemen ervaren. Deze gevoelens zijn dan vaak ontstaan doordat een of meerdere relaties met belangrijke anderen veranderd of moeilijk zijn.

Hoe werkt interpersoonlijke psychotherapie?

Samen met de behandelaar brengt iemand in kaart wie de belangrijke anderen in iemands leven zijn. En hoe de relaties momenteel zijn: zijn deze veranderd, of gaan er dingen niet goed? En is er een verband te leggen tussen de sombere of angstige gevoelens en deze veranderde, of moeilijke relaties? Tijdens de gesprekken worden ervaringen van de afgelopen week besproken. En wordt besproken wat de gewenste veranderingen zijn en hoe iemand die kan bereiken.

Vragen

Heb je na het lezen van deze informatie nog vragen? Neem dan direct contact op met een familiezorglocatie bij jou in de buurt. Je vindt alle contactgegevens in ons locatieoverzicht.