Je browser is verouderd en geeft deze website niet correct weer. Download een moderne browser en ervaar het internet beter, sneller en veiliger!

Eén iHub

Altra, Horizon en De Opvoedpoli veranderen van naam. Vanaf nu heten we iHub onderwijs & familiezorg. Lees meer over wat dat betekent. 

Exposure in vivo

In het kort

  • Stap voor stap opzoeken van beangstigende situaties 
  • Voor kinderen en jongeren die angstig zijn na ingrijpende gebeurtenissen 
  • Er wordt ervaren dat hetgeen waar iemand voor vreest geen werkelijkheid wordt

Wat is exposure in vivo?

Exposure in vivo is een vorm van cognitieve gedragstherapie. Het betekent ‘blootstelling in werkelijkheid’. Met exposure in vivo kunnen angstgevoelens worden verminderd en ingrijpende gebeurtenissen worden verwerkt. In plaats van beangstigende situaties of gedachten te vermijden, worden deze juist opgezocht.

Voor wie is exposure in vivo?

Exposure in vivo wordt bij iHub ingezet bij kinderen en jongeren met traumatische ervaringen of hechtingsproblemen. Het kan een helpende behandeling zijn wanneer iemand erg angstig is dat een ingrijpende gebeurtenis die iemand heeft meegemaakt weer gaat gebeuren.

Hoe werkt exposure in vivo?

Stap voor stap worden beangstigende situaties of zogenaamde triggers (bijvoorbeeld geuren, geluiden, locaties) die iemand herinneren aan een ingrijpende gebeurtenis opgezocht, in plaats van deze te vermijden. Er zal worden ervaren dat hetgeen waar iemand voor vreest geen werkelijk wordt. Hierdoor zullen de angst en spanning afnemen.

Vragen

Heb je na het lezen van deze informatie nog vragen? Neem dan direct contact op met een familiezorglocatie bij jou in de buurt. Je vindt alle contactgegevens in ons locatieoverzicht.