Je browser is verouderd en geeft deze website niet correct weer. Download een moderne browser en ervaar het internet beter, sneller en veiliger!

Eén iHub

Altra, Horizon en De Opvoedpoli veranderen van naam. Vanaf nu heten we iHub onderwijs & familiezorg. Lees meer over wat dat betekent. 

Traumagerichte Cognitieve Gedragstherapie (TFCBT)

In het kort

  • Bij klachten na een ingrijpende gebeurtenis 
  • Voor kinderen en jongeren van 8 tot 18 jaar 
  • Schrijven, delen en leren over helpende gedachten

Wat is TFCBT?

Traumagerichte Cognitieve Gedragstherapie (TFCBT) is een behandeling voor kinderen en jongeren die te maken hebben met klachten na een of meerdere ingrijpende gebeurtenissen. Het is een vorm van cognitieve gedragstherapie. De therapie is erop gericht herinneringen aan een ingrijpende gebeurtenis te verwerken. Daarmee zullen de stressklachten (we noemen dit posttraumatische stressklachten) die ontstaan zijn na de ingrijpende gebeurtenis verminderen of verdwijnen.

Voor wie is TFCBT?

TFCBT is bedoeld voor kinderen en jongeren tussen 8 en 18 jaar die door ingrijpende gebeurtenissen langer dan een maand posttraumatische stressklachten ervaren.

Hoe werkt TFCBT?

Een belangrijk onderdeel van TFCBT is het schrijven over de ingrijpende gebeurtenis, waarbij er aandacht is voor emoties en gedachten. Uitgelegd wordt hoe gedachten invloed hebben op gevoelens en op gedrag. Wanneer het inzichtelijk wordt wat de invloed is van gedachten op gevoelens en vervolgens weer op gedrag, kunnen technieken worden aangeleerd om niet-helpende gedachten om te zetten in helpende gedachten.

Een ander belangrijk onderdeel van de behandeling is het delen van het traumaverhaal door het kind of de jongere met belangrijke naasten, zoals de ouder(s). Een deel van de behandeling bestaat dan ook uit sessies samen met de ouder(s) of verzorger(s). TFCBT bestaat uit gemiddeld vijftien sessies.

Vragen

Heb je na het lezen van deze informatie nog vragen? Neem dan direct contact op met een familiezorglocatie bij jou in de buurt. Je vindt alle contactgegevens in ons locatieoverzicht.