Je browser is verouderd en geeft deze website niet correct weer. Download een moderne browser en ervaar het internet beter, sneller en veiliger!
Altra, Horizon en De Opvoedpoli veranderen van naam. Vanaf nu heten we iHub onderwijs & familiezorg. Lees meer over wat dat betekent.
Denk goed, voel je goed is een behandelmethode voor cognitieve gedragstherapie (CGT) bij kinderen en jongeren. Aan de hand van een werkboek wordt CGT op een voor kinderen en jongeren begrijpelijke manier toegepast, aan de hand van herkenbare voorbeelden uit het dagelijks leven.
Denk goed, voel je goed is bedoeld voor kinderen en jongeren in de leeftijd van 8 tot en met 15 jaar die last hebben van angst of sombere gevoelens.
Alles wat je denkt, heeft invloed op hoe je je voelt. En dat heeft weer invloed op wat je doet. Bij Denk goed, voel je goed wordt dit verband uitgelegd aan de hand van alledaagse voorbeelden. En ga je ermee aan de slag in opdrachten. Stap voor stap worden vaardigheden aangeleerd zoals vriendelijk zijn voor jezelf, denken in oplossingen en negatieve gedachten herkennen en ombuigen.
Heb je na het lezen van deze informatie nog vragen? Neem dan direct contact op met een familiezorglocatie bij jou in de buurt. Je vindt alle contactgegevens in ons locatieoverzicht.
