Je browser is verouderd en geeft deze website niet correct weer. Download een moderne browser en ervaar het internet beter, sneller en veiliger!

Eén iHub

Altra, Horizon en De Opvoedpoli veranderen van naam. Vanaf nu heten we iHub onderwijs & familiezorg. Lees meer over wat dat betekent. 

Emotionally Focused Family Therapy (EFFT)

In het kort

  • Het leren begrijpen van emoties en goed omgaan met emoties 
  • Voor ouders die problemen ervaren in de relaties binnen hun gezin 
  • Richt zich op meer onderlinge verbondenheid van de gezinsleden

Wat is EFFT?

Emotionally Focused Family Therapy (EFFT) helpt om gezinnen ‘van binnenuit’ sterker te maken en richt zich op meer onderlinge verbondenheid van de gezinsleden. Het is een behandeling die ingezet kan worden bij hechtingsproblemen. Deze problemen ontstaan vaak doordat ouders en/of kinderen elkaars emoties niet begrijpen. Of niet goed kunnen omgaan of reageren op de emoties.

Voor wie is EFFT?

Bij iHub bieden we een tweedaagse workshop voor ouders die problemen ervaren in de relaties binnen hun gezin. De leeftijd van de kinderen is hierbij niet belangrijk.

Hoe werkt EFFT?

EFFT verstevigt de relatie tussen gezinsleden. Er wordt aandacht besteed aan de theorie van hechting en emoties. Wanneer kinderen voelen dat hun ouders beschikbaar zijn voor steun, geruststelling en waardering, leren zij emoties zoals boosheid, angst en verdriet beter te reguleren. Hun vertrouwen in zichzelf en anderen wordt dan vergroot.

Er wordt tijdens EFFT ook gewerkt aan het bespreekbaar maken en verwerken van onderliggende emoties die mogelijk probleemgedrag en negatieve gedachten in stand houden.

Vragen

Heb je na het lezen van deze informatie nog vragen? Neem dan direct contact op met een familiezorglocatie bij jou in de buurt. Je vindt alle contactgegevens in ons locatieoverzicht.