Ambulante hulp Rijnmond

In het kort

• Deze groepstraining leert jou weer grip te krijgen op jezelf.
• En om begripvol en rustig te reageren in stresssituaties.

Wat is Persoonlijk Meesterschap?
In deze training staan de zeven eigenschappen van Stephen Covey centraal. Er worden situaties geoefend en besproken die deelnemers lastig vinden. Het is een training die zowel theoretisch als praktisch is. Aan de hand van de theorie van Stephen Covey worden deelnemers op een praktische manier aan het denken gezet over wat zij belangrijk vinden in het leven, hoe ze reageren en wat daarbij helpend is. In de training worden filmpjes bekeken, gesprekken gevoerd (ook onderling) en opdrachten gedaan.

Voor wie is Persoonlijk Meesterschap?
De training is passend voor ouders/opvoeders en kinderen/jongeren die aan de slag willen om meer verantwoordelijkheid te nemen en meer regie te krijgen over het eigen leven.

Hoe werkt Persoonlijk Meesterschap?

• Voor ouders/opvoeders bestaat de training uit een driedaags groepsprogramma.
• Voor kinderen is er een aangepast aanbod in groepsverband. Tijdens 2 dagdelen staan de eerste 3 eigenschappen van Stephen Covey centraal.

In het kort

• In deze training leer je hoe je je eigen grenzen en die van een ander kan herkennen en aangeven.
• Ook ga je aan de slag om te leren hoe je emoties kunt reguleren.
• De training kan worden gegeven aan kinderen of volwassenen, maar ook aan het hele gezin samen.
• De training wordt gegeven door gecertificeerde hulpverleners.

Wat is Rots en Water?
Rots en Water is een psycho-fysieke sociale vaardigheidstraining. Door activiteiten, spellen en bewegen leer je de signalen van grenzen en emoties van je eigen lichaam kennen. Tijdens de training oefen je in een veilige omgeving hoe je je grenzen aangeeft. Rots staat voor het sterk voor jezelf opkomen en Water staat voor verbinding maken en meebewegen.

Voor wie is Rots en Water?
Deze training is passend voor kinderen of volwassenen die het lastig vinden om voor zichzelf op te komen of om rustig te blijven in spannende situaties.

Hoe werkt Rots en Water?
De training bestaat gemiddeld uit 10 bijeenkomsten. Hierin ga je stapsgewijs aan het werk met laagdrempelige ademhalingstechnieken, leer en oefen je hoe je sterk staat, op welke manieren je grenzen kan aangeven en hoe je hierin je emoties kunt blijven reguleren.

In de kindertraining leren de kinderen daarnaast contact te maken met andere kinderen. In de volwassentraining gaan volwassenen op zoek naar verbinding met andere volwassenen of het kind. Dit om te voorkomen dat je 'te water' (terugtrekken, over je heen laten lopen) of 'te rots' (schreeuwen, schelden of fysiek agressief) reageert.

In het kort

• Een tweedaagse training.
• Voor kinderen en jongeren tussen de 6 en 18 jaar.
• Om te leren herkennen hoe je je gedachten, gevoel en gedrag kan beïnvloeden.

Wat is Denk goed, voel je goed?
Alles wat je denkt, heeft invloed op hoe je je voelt. En dat heeft weer invloed op wat je doet. Bij de training Denk goed, voel je goed wordt dit verband uitgelegd aan de hand van alledaagse voorbeelden. Ook gaan de kinderen en jongeren hiermee aan de slag in opdrachten. Stap voor stap worden vaardigheden aangeleerd zoals vriendelijk zijn voor jezelf, denken in oplossingen en negatieve gedachten herkennen en ombuigen.

Voor wie is Denk goed, voel je goed?
Denk goed, voel je goed is bedoeld voor kinderen en jongeren in de leeftijd van 6 tot 18 jaar.

Hoe werkt Denk goed, voel je goed?
De training wordt gegeven in groepsverband. Het vindt plaats op 2 opeenvolgende ochtenden op een zaterdag en duurt 2 uur per keer.

In het kort

• Het bieden van kennis en inzicht in gedragsproblemen of psychische klachten.
• Voor kinderen en jongeren, hun ouders en andere betrokkenen.
• Vaak een onderdeel van andere behandelvormen.

Wat is psycho-educatie?
Psycho-educatie is het bieden van kennis en inzicht in de aard van gedragsproblemen of psychische klachten. Deze kennis kan heel helpend zijn. Zo kunnen mensen beter begrijpen waar bepaald gedrag vandaan komt en hoe ze met het gedrag kunnen omgaan.

Specifieke vormen van psycho-educatie die wij inzetten zijn Yucel en Brain Blocks.

Yucel

Wat is Yucel?
Yucel is een methode die erbij helpt om de krachten en problemen van mensen tastbaar en zichtbaar te maken. Dit gebeurt met behulp van gekleurde steun- en lastblokken. Het concreet vasthouden van de blokken en het stilstaan bij waar zij voor staan en wat zij oproepen, zorgt voor vertraging en verdieping terwijl iemand zijn verhaal vertelt.

Voor wie is Yucel?
Deze methode is geschikt voor volwassenen en kinderen vanaf 6 jaar. Het kan zowel individueel, als voor het hele gezin ingezet worden. Daarnaast is het ook inzetbaar in groepsverband.

Hoe werkt Yucel?
Met behulp van kleurrijke blokken bouw je een visuele weergave van je levenssituatie of je probleem. Hierbij maak je gebruik van steun- en lastblokken. Je kiest zelf welk type blok (grootte en kleur) het beste past bij een bepaalde kracht of bepaald probleem. Met de blokken bouw je een opstelling. Van deze opstelling wordt een foto gemaakt zodat het tastbaar blijft. De opstelling zorgt voor begrip, geeft overzicht en prikkelt tot verandering. De Yucel-methode kan meerdere keren ingezet worden, zodat verandering zichtbaar wordt. De ondersteuner helpt door niet sturende, open vragen te stellen.

Brain Blocks

Wat is Brain Blocks?
Brain Blocks is een manier om de kennis over jezelf te vergroten. Met behulp van beelden krijgt een kind of jongere inzicht in eigen gevoelens, gedachten en ervaringen. En ook in de ervaringen van anderen. Met als doel om meer te leren over de ervaren klachten, makkelijker te communiceren, of om denk- en gedragspatronen te veranderen.

Voor wie is Brain Blocks?
Brain Blocks is voor kinderen en jongeren met verschillende hulpvragen, die bijvoorbeeld ontstaan bij leer- en ontwikkelproblemen, zoals autisme of ADHD.

Hoe werkt Brain Blocks?
Deze unieke methode laat je op een actieve, visuele manier inzicht krijgen in je eigen gedachten, emoties en gedragingen, en hoe deze elkaar beïnvloeden. Brain Blocks materialen zijn een afbeelding van een hoofd of lichaam en blokjes in verschillende kleuren. Brain Blocks gaat ervan uit dat kinderen en jongeren zelf het beste weten hoe hun brein werkt, wat ze ervaren in bepaalde situaties en hoe ze hierop reageren. De betekenis van de kleuren en vormen van de blokjes geef je dan ook zelf. De behandelaar bespreekt vervolgens samen met jou de verbeeldingen van gevoelens en gedachten. De werkwijze van Brain Blocks is op maat en sluit aan bij het niveau van het kind of de jongere. Hoe vaak en hoe lang Brain Blocks wordt ingezet verschilt per persoon.

In het kort

• Bij hulpvragen over opvoeden.
• Voor gezinnen met kinderen in de leeftijd van 0 tot 18 jaar.
• Video-opnames van de dagelijkse omgang met elkaar.
• De video-opnames worden door hulpverlener en ouder(s) besproken.

Wat is Video Home Training?
Video Home Training (ook wel: Video Interactie Begeleiding) wordt ingezet wanneer ouders een hulpvraag hebben over de opvoeding van hun kinderen. In een gesprek analyseert een hulpverlener samen met de ouders de video-opnames.

Voor wie is Video Home Training?
Deze methode is bedoeld voor gezinnen met kinderen van 0 tot 18 jaar, waarbij de ouders lichte tot matige opvoedingsproblemen ervaren en/of graag op beeld hun eigen handelen en reacties van hun kinderen willen zien. Ook leerkrachten kunnen betrokken worden bij de Video Home Training als zij problemen ervaren in de omgang met het kind.

Hoe werkt Video Home Training?
Er wordt een dagelijks gezinsmoment gefilmd, zoals het eten, het avondritueel, of een gezelschapsspel. Door middel van deze beelden wordt in kaart gebracht hoe de ouder(s) en het kind op elkaar reageren. Samen met de ouder(s) worden de beelden geanalyseerd en besproken.

De begeleiding kan zich uitbreiden naar de schoolsituatie als ook de leerkracht vragen heeft, hoe om te gaan met het gedrag van het kind. Er wordt dan één keer gefilmd in de schoolsituatie. Deze beelden worden teruggekeken en besproken met de leerkracht. Vervolgens vindt er een gesprek plaats waarin de beelden worden bekeken en besproken met de leerkracht en ouders samen.

In totaal kunnen er maximaal 4 video-opnames gemaakt worden en vinden er bijbehorende terugkijkmomenten plaats in 3 tot 6 maanden tijd.

In het kort

• Een systeemtherapeutisch werker helpt bij het begrijpen van patronen en relaties.
• De focus ligt op verbindingen binnen een systeem (gezin, familie en omgeving/netwerk).
• Het begrijpen van de invloed van iemands achtergrond in de huidige dynamiek.

Wat is Systeem Therapeutisch Werken?
In een gezin beïnvloedt iedereen elkaar. Soms ontstaan er patronen die energie kosten, zoals terugkerende ruzies, onduidelijke rollen, kinderen die (onbewust) zorgen voor ouders, of spanningen die nergens echt vandaan lijken te komen.

Systeem Therapeutisch Werken helpt dan om inzicht te krijgen in deze patronen, loyaliteiten en dynamieken uit het verleden (vaak het gezin van herkomst), die het huidige gedrag en problemen sturen en verklaren. Zo pakken we dus niet alleen het symptoom aan, maar kijken we juist naar de oorzaak van het probleem.

Voor wie is Systeem Therapeutisch Werken?
Deze methode kan ingezet worden bij gezinnen maar ook individueel bij opvoeders en kinderen. Het kan in de thuissituatie, maar ook op een iHub-locatie.

Hoe werkt Systeem Therapeutisch Werken?
Met behulp van onder andere familieopstellingen en systeemgesprekken wordt onderzocht waar de kracht van het gezin ligt en wat nodig is om meer rust, verbinding en helderheid te krijgen.

In het kort

• Voor (aanstaande) ouders met kinderen tussen -9 maanden en 6 jaar.
• Wanneer de ouder-kindrelatie onder druk staat en er zorgen zijn over de ontwikkeling van het kind.
• Om snel actie te ondernemen en om problemen op latere leeftijd te voorkomen.

Wat is Infant Mental Health?
Bij Infant Mental Health (IMH) staat de ouder-kindrelatie centraal. De kwaliteit van de relatie tussen het jonge kind en de ouders draagt namelijk bij aan een gezonde ontwikkeling van het opgroeiende kind. IMH-professionals ondersteunen (aanstaande) ouders van jonge kinderen wanneer er zorgen zijn over de ontwikkeling van het kind.

Voor wie is Infant Mental Health?
Infant Mental Health is er voor (aanstaande) ouders van kinderen tussen -9 maanden (gedurende de zwangerschap) en 6 jaar, bij wie de ouder-kindrelatie onder druk staat. Er spelen problemen bij het kind, zoals hardnekkig huilen, voedingsproblemen, aanhoudende slaapproblemen, aanhoudend druk of lastig gedrag, angsten bij het kind, of het kind is erg ziek (geweest). Ook de zorgen van de ouders kunnen invloed hebben op de relatie met het kind, zoals financiële zorgen, psychische problemen, stress en/of angsten over het ouderschap of traumatische ervaringen rondom het worden van een ouder.

Hoe werkt Infant Mental Health?
Ieder hulptraject starten we met de hulpvraag, ideeën en verwachtingen van de ouder(s). Welke vragen hebben zij? Welke betekenis geven de ouders aan de klachten? Hoe zijn deze ontstaan? En wat hebben de ouders allemaal al geprobeerd? Samen maken we een inschatting van de krachten en kwetsbaarheden van het kind, de ouders, het gezin en de omgeving (familie, kinderdagverblijf, school). Waar mogelijk betrekken we mensen uit de directe omgeving van het gezin bij de ondersteuning. In overleg met de ouders komen we tot een plan van aanpak dat past bij het gezin. Er zijn verschillende mogelijkheden voor behandeling. Samen kijken we wat aansluit. De begeleiding of behandeling vindt grotendeels plaats in de thuissituatie. We werken aan het zelfvertrouwen van de ouders en geven handvatten in de omgang met hun kind.

In het kort

• Hoe kan een ouder de beste ouder zijn voor een kind?
• Voor ouders die uit elkaar zijn en bij wie gezamenlijk ouderschap een uitdaging is.
• Gemiddeld 8 individuele gesprekken met een ouderbegeleider.

Wat is Parallel Solo Ouderschap?
Wanneer ouders uit elkaar gaan, lukt dit soms niet op een vreedzame manier. Bijvoorbeeld doordat ouders zich gekwetst voelen, emoties steeds hoog oplopen, of acties en reacties van de ene ouder de andere ouder overspoelen. In zo’n geval kan een traject Parallel Solo Ouderschap hulp bieden. Bij Parallel Solo Ouderschap wordt er met een individuele ouder gekeken hoe iemand de beste ouder kan zijn voor het kind. En wat de ouder kan doen om het conflict met de andere ouder los te laten.

Voor wie is Parallel Solo Ouderschap?
Parallel Solo Ouderschap is bedoeld voor ouders bij wie bemiddeling en andere vormen van hulp gericht op gezamenlijk ouderschap geen effect hebben gehad. De spanning en onrust rondom het gedeelde ouderschap blijft hierdoor voor een kind lang aanhouden.

Hoe werkt Parallel Solo Ouderschap?
Bij Parallel Solo Ouderschap doorloopt een ouder een traject van ongeveer 8 gesprekken met een ouderbegeleider. Een andere hulpverlener uit het team spreekt in deze periode het kind/de kinderen 2 tot 3 keer. De ouderbegeleider richt zich op de ouder en de relatie van de ouder met het kind. Wanneer er een nieuwe partner en/of andere belangrijke mensen in het netwerk zijn, worden zij bij het traject betrokken. De ouderbegeleider die met een ouder het traject doorloopt, heeft géén contact met de andere ouder. Het kan zijn dat beide ouders een traject Parallel Solo Ouderschap doorlopen. Maar het traject kan ook uitgevoerd worden met één van de ouders.

In het kort

• Praktische, kortdurende inzet gericht op gedragsverandering in het gezin.
• Biedt snel inzicht in gedrag en patronen.
• Geeft concrete handvatten voor nieuw, helpend gedag.

Wat is Project Ervarend Leren?
Project Ervarend Leren (PEL) biedt ervaringsgerichte ondersteuning aan kinderen, jongeren en hun opvoeders. Door samen met het gezin activiteiten te ondernemen of mee te kijken in het dagelijks leven, maken wij patronen zichtbaar en begeleiden we direct naar ander gedrag. Geen langdurige gesprekken, maar doen, ervaren en direct toepassen.

Voor wie is Project Ervarend Leren?
PEL is bedoeld voor gezinnen die te maken hebben met een vastgelopen gezinsdynamiek en gedragsproblemen bij het kind. Het gaat vaak om gezinnen bij wie eerdere hulp onvoldoende heeft geholpen en die behoefte hebben aan een snelle, praktische interventie om patronen te doorbreken.

Hoe werkt Project Ervarend Leren?
PEL wordt meestal ingezet in de thuissituatie, in de natuur of iemands directe omgeving. Met behulp van praktische activiteiten observeren we het gedrag en geven we directe, eerlijke feedback. Zo kan direct worden geoefend met nieuw, helpend gedrag. Inzicht ontstaat door ervaring; verandering door te doen.

Een PEL-traject is flexibel inzetbaar en duurt meestal zo'n 6 tot 12 weken (2-6 uur per week), maar kan indien nodig maximaal 6 maanden worden ingezet.

In het kort

• Een JIM is een vertrouwd persoon uit de eigen omgeving (zoals een familielid, buur of sportcoach), die door het kind of de jongere zelf wordt gevraagd om als mentor op te treden gedurende en na een professioneel hulptraject.
• Werkt samen met de hulpverlener(s), om zo de expertise van de professional en die van het netwerk bij elkaar te brengen.
• Helpt bij het nemen van beslissingen en het bieden van emotionele steun.

Wat is JIM?
JIM staat voor Jouw Ingebrachte Mentor. Het is een positief persoon uit de eigen leefomgeving van de jongere. Dit kan bijvoorbeeld een oom, tante, buurvrouw, vriend of sportcoach zijn. Een JIM wordt door de jongere zelf gevraagd om mentor te worden. Het is iemand die voor de jongere klaarstaat, waar ze heen kunnen gaan voor advies en ondersteuning. Of zomaar, omdat het fijn is om met iemand te kunnen praten. Iemand die de jongere inspireert, adviseert, energie geeft, ondersteunt en indien nodig kan confronteren. De jongere mag zelf invullen waar hij de JIM voor wil gebruiken.

JIM's kunnen jongeren dus op meerdere manieren ondersteunen. Hoe de steun van een JIM eruitziet is maatwerk. Een JIM draagt bij door met een andere blik te kijken naar bepaalde situaties en kent meestal de dynamiek van het gezin omdat het iemand is uit het eigen netwerk.

Voor wie is JIM?
JIM is bedoeld voor jongeren die behoefte hebben aan extra ondersteuning in hun leven, naast (en na) de hulp die ze van een professional krijgen. Het inzetten van een JIM heeft als doel om de verbinding tussen de jongere, ouders en hulpverlening te versterken, om zo een thuissituatie te verbeteren of bijvoorbeeld een uithuisplaatsing te voorkomen.

Hoe werkt JIM?
Een jongere kiest iemand uit de eigen omgeving als JIM. Als de jongere iemand heeft gevraagd gaat de betrokken hulpverlener in gesprek met de JIM. Er wordt dan gekeken naar de hulpvraag. Het gesprek is er ook om uitleg te geven en vanuit daar te komen tot een weloverwogen antwoord op de JIM-vraag van de jongere. Dan volgt de JIM-installatie. Er worden duidelijke afspraken gemaakt over communicatie en wie welke verantwoordelijkheden en taken heeft. Vanaf dat moment is er een JIM. Dat vieren we op gepaste wijze met het gezin en de JIM. Samen kijken we aan wat voor soort steun er behoefte is en wat haalbaar is. Met zijn allen willen we dat het weer goed gaat met de jongere. De JIM is een steunfiguur en werkt samen met het gezin en de professionals. Dit geeft vervolgens de gelegenheid aan de professional om vanuit de expertise van de JIM te behandelen. Uiteindelijk verdwijnt of verandert de hulpverlening, maar de JIM blijft. Daarmee is het werken met een JIM een duurzame interventie.