Wat is schematherapie?
Met schematherapie wordt geprobeerd de oorsprong van gedragspatronen te begrijpen en te veranderen.
In het kort
- Gedragsproblemen beter leren begrijpen
- Beter voor jezelf leren opkomen
- Biedt handvatten om met eigen behoeften om te gaan
Hoe werkt schematherapie?
Er wordt onderzocht wat de invloed is van ervaringen uit de jeugd. Ook wordt er gekeken naar de patronen die naar voren komen in het dagelijks leven.
Wat is het doel van schematherapie?
Jezelf leren kennen zorgt maakt dat je je beter kunt ontwikkelen. Schematherapie zorgt ervoor dat je je beter voelt en beter voor jezelf kunt zorgen en durft op te komen. De cliënt leert de eigen behoeften te herkennen en hier op een gezondere manier mee om te gaan.
Vragen
Heb je na het lezen van deze informatie nog vragen? Neem dan direct contact op met een familiezorglocatie bij jou in de buurt. Je vindt alle contactgegevens in ons locatieoverzicht.